L'envers du décor avec Mike Caovan

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Jan 2025

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Je suis Mike, ambitieux, une carrière brillante, et un entrepreneur en devenir... jusqu'au jour où un évènement majeur change ma vie: un burnout qui me fait tomber dans une profonde anxiété dont je n'arrive plus à sortir depuis. La bonne nouvelle dans tout ça, c'est qu'une majorité d'entrepreneurs et de personnes inspirantes vivent les mêmes choses. Avec l'envers du décor, je décortique les peurs, les échecs et les traumas des entrepreneurs à succès afin que ça serve à un maximum de personnes. Merci d'avance pour votre écoute, en espérantque le format vous plaira. Insta: instagram.com/mikecvc/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mickael-cao-van/ YouTube: https://www.youtube.com/@mikecaovan Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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January 19, 20251 hr 37 min

#28 De Technicien EDF à Leader de l'Immobilier à Bali - L'Envers du Décor de Nicolas Cheneve

Dans ce nouvel épisode de L'Envers du Décor, découvrez l'histoire extraordinaire de Nicolas Chenève, fondateur de Magnitude Construction. De ses débuts modestes comme technicien à EDF jusqu'à la création du plus grand groupe de construction de villas à Bali, Nicolas se livre sans filtre sur son parcours atypique. Double vie, faillite évitée, succès médiatique... Une conversation authentique qui révèle l'envers du décor de l'entrepreneuriat à l'international. 🎙️ Pour aller plus loin : - L'Envers du Décor sur Spotify & Apple Podcasts - Des conversations authentiques sur la pression, la réussite et la santé mentale 📱 Rejoins les 15 000 personnes de la communauté : Instagram : https://www.instagram.com/mikecvc/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/mikecaovan/ 🎬 Mon Studio De Podcast Vidéo dans Paris https://studiosdepodcast.fr/ 📅 Tu es un bourreau de travail qui refuse de choisir entre performance et bien-être ? https://calendly.com/mikecaovan/appel-de-clarte 00:00 Introduction & présentation 08:21 Une enfance simple en Moselle 14:35 Le parcours scolaire et l'apprentissage 19:58 L'entrée chez EDF : les premiers succès 25:42 L'esprit entrepreneurial précoce 29:43 Une double vie qui bascule tout 35:46 Le nouveau départ à Bali 46:31 Les débuts de Magnitude Construction 52:18 La période Covid : point de bascule 1:02:45 Le passage à la télévision : l'explosion 1:10:11 Restructuration et nouveaux défis 1:18:33 L'équilibre vie pro/perso à Bali 1:24:17 Les projets d'expansion vers le Maroc 1:26:28 Questions rapides & bilan de vie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

January 12, 202553 min

2025: Mon année des 40 ans (Ce qui va vraiment changer)

Dans ce nouvel épisode brut et sans filtre, je pose mes intentions pour 2025 - l'année de mes 40 ans. Je partage mon bilan personnel de 2024, mes apprentissages sur l'entrepreneuriat, la santé mentale, et surtout mes vrais objectifs pour cette année charnière. Un moment de sincérité totale sur ce que je veux vraiment accomplir. 🎯 Dans cette vidéo : Mon bilan complet de 2024 (succès et échecs) La meilleure forme physique de ma vie à 40 ans Développer mon studio podcast Créer mon accompagnement signature Retrouver une routine saine Et surtout, être aligné avec qui je suis vraiment 🎙️ Pour aller plus loin : L'Envers du Décor sur Spotify & Apple Podcasts Des conversations authentiques sur la pression, la réussite et la santé mentale 📱 Rejoins les 15 000 personnes de la communauté : Instagram : / mikecvc LinkedIn : / mikecaovan 🎬 Mon Studio De Podcast Vidéo dans Paris https://studiosdepodcast.fr/ 📅 Tu es un bourreau de travail qui refuse de choisir entre performance et bien-être ? https://calendly.com/mikecaovan/appel ... 0:00 - Introduction 2:42 - Les points négatifs de 2024 23:27 - Les points positifs & gratitude 47:47 - Mes intentions pour 2025 49:09 - Vision à 3 ans 49:36 - Projets concrets 2025 52:32 - Conclusion & Message important Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

October 20, 20241 hr 22 min

#27 Les Révélations de Solène Feig : Comment Vivre Toutes Ses Passions sans Compromis !

Dans cet épisode, je reçois Solène Feig, mentor multipotentiel, qui partage son parcours inspirant et son approche unique face aux choix de vie. Solène s’est longtemps cherché, jonglant avec différentes passions et projets. Elle nous parle de l’importance d’embrasser notre multipotentialité et de la liberté de ne pas avoir à choisir une seule voie. Tu vas découvrir comment Solène a surmonté ses doutes, a redéfini sa relation avec l’argent, et a appris à vivre pleinement ses passions. Si tu te sens perdu dans un monde qui valorise le choix, cet épisode est pour toi. Le dernier livre de Solène: ⬇️ "Pourquoi Choisir Quand On Veut Tout Faire" https://www.amazon.fr/Pourquoi-choisir-quand-veut-faire/dp/235456788X Vous pouvez également suivre Chris sur ses réseaux : Instagram ➡️ https://www.instagram.com/solenefeig/ Son Podcast ➡️ https://podcasts.apple.com/fr/podcast/podcast-audacieuse/id1694113407 Mes précédentes interviews d'entrepreneurs ⬇️ : https://www.youtube.com/watch?v=PDETtLpb6Nc https://www.youtube.com/watch?v=hM6Mlnk8lGc https://youtu.be/pYug-IFlp84 🗓️ Réaligner votre santé mentale et votre vie avec moi: 30 Minutes GRATUITE de Coaching: https://calendly.com/mikecaovan/coaching-gratuit Programme Complet Pour Sortir de L'Anxiété: https://mikecaovan.systeme.io/dbf4f3d3 🙌 Retrouvez-moi sur tous les réseaux ! Instagram : https://www.instagram.com/mikecvc/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mikecaovan/ 🎧 Retrouvez cette interview en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0epRtvF0UU5cMTFRvbKC5u Apple Music : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/lenvers-du-d%C3%A9cor-avec-mike-caovan/id1703474678 Merci au Studio Le Cocon pour l'enregistrement: https://studiosdepodcast.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

October 6, 20241 hr 17 min

#26 Le DANGER de Chercher le Bonheur dans la Philosophie !

Dans cet épisode de L’Envers du Décor, je reçois Chris Laquieze, écrivain et philosophe, pour une conversation profonde sur l’enfance, la rébellion, la philosophie, et la santé mentale. Chris partage son parcours depuis son enfance difficile, ses crises d’angoisse, jusqu’à sa guérison émotionnelle à travers la philosophie et l’art. On discute de la relation entre la philosophie stoïcienne et la maîtrise de soi, ainsi que de son expérience du deuil après la perte de son père et de son meilleur ami. Les différents livres de Chris: ⬇️ "Guérir l'impossible" https://www.amazon.fr/Gu%C3%A9rir-limpossible-philosophie-transformer-souffrance-ebook/dp/B0C51NP6V4 "Le Silence de La Joie" https://www.amazon.fr/Silence-Joie-essai-nint%C3%A9resse-personne-ebook/dp/B0DG6WYZZ1 "1000 Jours en Quête de Sens" https://www.ulysselubin.com/livre Vous pouvez également suivre Ulysse sur ces réseaux : Instagram ➡️ https://www.instagram.com/chris.laquieze/ Sa Chaine ➡️ https://www.youtube.com/channel/UCKwJgo42zfglgvFYCL2kUew Mes précédentes interviews d'entrepreneurs ⬇️ : https://www.youtube.com/watch?v=hM6Mlnk8lGc https://youtu.be/pYug-IFlp84 https://youtu.be/lNNlkEI4wcU 📌 Thèmes abordés: - Philosophie et résilience - Comment vivre de l'écriture philosophique - Anxiété et crises d'angoisse : le rôle de la philosophie stoïcienne - Le lien entre souffrance et créativité 🌟 Citations clés de notre épisode : - "Guérir l'impossible, c'est guérir de ce que l'on pense être insurmontable." - "J'aime la mélancolie, car elle fait émerger la créativité." 🗓️ Réaligner votre santé mentale et votre vie avec moi: 30 Minutes GRATUITE de Coaching: https://calendly.com/mikecaovan/coaching-gratuit Programme Complet Pour Sortir de L'Anxiété: https://mikecaovan.systeme.io/dbf4f3d3 🙌 Retrouvez-moi sur tous les réseaux ! Instagram : https://www.instagram.com/mikecvc/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mikecaovan/ Merci au Studio Le Cocon pour l'enregistrement: https://studiosdepodcast.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

September 29, 20242 hr 2 min

#25 Tour du monde avec 10 000€, Échec et Quête de Sens avec Ulysse Lubin

Ulysse Lubin, explorateur et aventurier, partage comment il a voyagé à travers le monde avec seulement 10 000€. Dans cet épisode de L’Envers du Décor, il évoque ses plus grands défis, ses échecs entrepreneuriaux, et son parcours vers une quête de sens à travers 1000 jours d’expéditions. Nous abordons également l’anxiété, la résilience, et l'impact de son père chaman sur sa vision de la vie. À travers ses réflexions, Ulysse nous inspire avec des leçons de vie tirées de l'échec et des aventures autour du monde. Mes précédentes interviews d'entrepreneurs ⬇️ : https://youtu.be/pYug-IFlp84 https://youtu.be/lNNlkEI4wcU Thèmes abordés dans cet épisode : - Comment voyager avec 10 000€ - Quête de sens et introspection personnelle - Échec entrepreneurial et résilience - L’influence du chamanisme - Défis physiques et apnée 🗓️ Réaligner votre santé mentale et votre vie avec moi: 30 Minutes GRATUITE de Coaching: https://calendly.com/mikecaovan/coach ... Programme Complet Pour Sortir de L'Anxiété: https://mikecaovan.systeme.io/dbf4f3d3 🙌 Retrouvez-moi sur tous les réseaux ! Instagram : https://www.instagram.com/mikecvc/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mikecaovan/ 🎧 Retrouvez cette interview en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0epRtvF ... Apple Music : https://podcasts.apple.com/fr/podcast ... Merci au Studio Le Cocon pour l'enregistrement: https://studiosdepodcast.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

September 7, 20241 hr 37 min

#24 POUR DURER DANS LE BUSINESS C'EST LA SEULE CHOSE À FAIRE - BENOIT WOJTENKA

Il commence avec un blog passion sur le vêtement en 2007, pour finir avec un empire à + 10 Millions d'euros. Cette personne c'est Benoît Wojtenka, fondateur de Bonne Gueule, une marque de vêtements pour homme que je connais depuis des années Un épisode un peu différent sur l'Envers du Décor où cette fois nous avons la perspective d'un gérant d'entreprise qui doit gérer du personnel qui fini en burn-out. Benoit est un exemple en termes de gestion des émotions, et c'est aussi la raison de sa longévité dans le business. Il nous partage toutes les clés pour durer et entreprendre sereinement. Un échange tellement enrichissant. Nous abordons des sujets tels que: 👉 Son autisme 👉 Sa passion pour le vêtement 👉 Son retour difficile en France 👉 Comment durer dans l'entrepreneuriat 👉 Son rapport à l'argent 👉 Gérer la santé mentale chez Bonne Gueule 👉 La hustle culture 👉 Les alternatives interdites en France pour aller mieux Pour soutenir la chaine, comme d'habitude, un like, un commentaire, un follow fait toujours plaisir. Bonne Gueule, Benoît Bonne Gueule, entrepreneur Asperger, burnout entrepreneur, mode masculine, COVID-19 business, création de contenu, résilience entrepreneur, équilibre vie professionnelle, management startup 📚 Ressources mentionnées : "Voyage aux confins de l'esprit" ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Sortir des symptômes physiques ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Coaching Gratuit: https://calendly.com/mikecaovan/coaching-gratuit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📺 ENREGISTRE TON PODCAST VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ https://studiosdepodcast.fr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬🎙️ EN PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/0epRtvF0UU5cMTFRvbKC5u?si=848060f525f940dc ➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lenvers-du-d%C3%A9cor-avec-mike-caovan/id1703474678?uo=4 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📸 INSTAGRAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Mon Instagram: https://www.instagram.com/mikecvc/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎬 YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ L'Envers du Décor: https://www.youtube.com/@enversdudecor?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

August 17, 202425 min

EPISODE SOLO #1: Ma descente aux enfers (Burnout Intense & Autres Joyeusetés)

Dans cet épisode, je te raconte ma descente aux enfers qui a eu lieu en 2020. Un burn-out intense qui a déclenché du stress chronique, de l'anxiété généralisée, et une dépression. Je vais te montrer comment je prends soin de ma santé mentale pour guérir avant mes 40 ans. Tu préfères être multi-millionnaire et mourir à 45 ans, ou vivre jusqu'à 80 ans, être heureux même si tu ne roules pas sur l'or ? Abonne-toi pour plus de contenu du même style. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

August 11, 20242 hr 14 min

#23 L’Incroyable Voyage de Théo Maréchal vers la Liberté

➜ La Chaine YouTube de Théo: @THEYO_ ➜ Le Linkedin de Théo: / theyo- ➜ Ses Formations: https://theyo.co/ 𝗜𝗹 𝗮𝘂𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗽𝘂 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝘂𝗽𝘀, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗹 𝗮 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲́𝗴𝗶𝗲́ 𝗹𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲́. Lui c'est Théo Maréchal, et c'est l'invité du dernier épisode de l'Envers du Décor. Il a été l'un de mes premiers soutien quand j'ai ouvert mon studio de podcast dans Paris (qui est disponible à la location d'ailleurs), et n'a jamais rien demandé en retour. Il y a des personnes qui vous envoie des bonnes vibes, et Théo en fait CLAIREMENT parti. Théo nous partage en toute transparence sa vision de la vie et de l'entrepreneuriat. Il fait les choses en n'écoutant que son coeur, et ça paye. En plus de réussir dans le business pour devenir la référence dans le No Code, il réussit également à trouver l'équilibre dans sa vie personnelle. Il ne parle pas d'argent à tout va, car pour lui, le bonheur réside ailleurs. Une personne discrète, réservée, introvertie et qui fait son chemin sans faire de bruit, et qu'est-ce que c'est kiffant de voir ça. Dans l'épisode du jour, on aborde: 👉 Son hyperactivité dans l'enfance 👉 Ses difficultés jusqu'au lycée 👉 L'importance de la Liberté dans sa vie 👉 Ses premiers échecs 👉 Sa vie au Japon 👉 La Communication dans le Couple 👉 Son TDAH 👉 Le développement de son agoraphobie 👉 Sa Vision de La Vie et du Business C'est un épisode pépite que j'ai adoré tourné (et on se tape une barre monumentale en milieu d'épisode). Hâte de savoir ce que vous en pensez ! Bisous la team ❤️ PS: Vous voyez qui comme prochain invité de l'Envers du Décor ? 📚 Ressources mentionnées : "The Unfair Advantage" ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Ne subis plus ta vie et évite le burn-out ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Coaching Gratuit: https://calendly.com/mikecaovan/coach ... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📺 ENREGISTRE TON PODCAST VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ https://studiosdepodcast.fr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬🎙️ EN PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/0epRtvF ... ➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast ... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📸 INSTAGRAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Mon Instagram: / mikecvc ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎬 YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ L'Envers du Décor: / @enversdudecor

August 4, 202458 min

#22 Alexandra Dana: Les Secrets Pour Vivre un Entrepreneuriat Heureux (Live Mentor)

➜ Le Linkedin d'Alexandre: https://www.linkedin.com/in/alexandredana ➜ Le livre "Entreprendre et Surtout Être Heureux" d'Alexandre (que je vous conseille vivement): https://www.amazon.fr/Entreprendre-surtout-%C3%AAtre-heureux-entrepreneurs/dp/2416006703 𝗦𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝗴𝗲𝗻𝗼𝘂𝘅 𝗰𝗲̀𝗱𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗿𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗮𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝘀𝗼𝗻 𝟮𝗲̀𝗺𝗲 𝗯𝘂𝗿𝗻-𝗼𝘂𝘁 𝗮 𝗳𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲́. Dans le monde de l'entrepreneuriat, il est l'une des seules personnes à parler de l'entrepreneuriat heureux. Lui c'est Alexandre Dana, fondateur de Live Mentor, auteur des livres "La Méthode Live Mentor" et "Entreprendre et (Surtout) Être Heureux". Des livres que je vous recommande chaudement pour perdurer dans l'entrepreneuriat sans vous épuiser. Il est l'invité du dernier épisode de l'Envers du Décor. Nous sommes revenus sur son parcours et toutes les astuces qu'Alexandre a mis en place pour vivre un entrepreneuriat épanoui. Si la santé mentale est un sujet qui vous parle, je vous recommande vivement d'aller jeter un oeil à cette interview ! Un grand merci à Alexandre d'avoir pris du temps pour venir malgré un emploi du temps chargé. 📚 Ressources mentionnées : “Entreprendre et surtout être heureux” par Alexandre Dana “Le désir mimétique” de René Girard “Ce que l’argent dit de vous” par Christian Junod "Les Cinq Portes" & "Foutez-vous la Paix" de Fabrice Midal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Ne subis plus ta vie et évite le burn-out ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Coaching Gratuit: https://calendly.com/mikecaovan/coaching-gratuit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📺 ENREGISTRE TON PODCAST VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ https://studiosdepodcast.fr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬🎙️ EN PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/0epRtvF0UU5cMTFRvbKC5u?si=848060f525f940dc ➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lenvers-du-d%C3%A9cor-avec-mike-caovan/id1703474678?uo=4 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📸 INSTAGRAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Mon Instagram: https://www.instagram.com/mikecvc/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎬 YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ L'Envers du Décor: https://www.youtube.com/@enversdudecor?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

July 28, 20241 hr 47 min

#21 Julia Cantaragiu: Déconstruire le Mythe de la Girlboss et Oser Suivre Ses Rêves

➜ Linkedin de Julia: https://www.linkedin.com/in/julia-cantaragiu ➜ Instagram de Julia : https://www.instagram.com/juliawonders_/ Aujourd’hui, j’ai la chance de recevoir Julia Cantaragiu, une jeune entrepreneure super inspirante. Podcasteuse et conférencière à seulement 23 ans, elle m'a fait le plaisir de venir partager un bout de son aventure au micro de l'Envers du Décor. Une discussion vraiment passionnante. Julia nous parle de son parcours unique, de ses débuts dans l’organisation de conférences TEDx à son travail sur le personal branding pour les femmes entrepreneurs. On plonge dans des sujets profonds comme la santé mentale, la déconstruction du mythe de la girlboss, et l’importance de montrer sa vulnérabilité. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Ne subis plus ta vie et évite le burn-out ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Coaching Gratuit: https://calendly.com/mikecaovan/coaching-gratuit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📺 ENREGISTRE TON PODCAST VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ https://studiosdepodcast.fr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬🎙️ EN PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Spotify: https://open.spotify.com/show/0epRtvF0UU5cMTFRvbKC5u?si=848060f525f940dc ➜ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lenvers-du-d%C3%A9cor-avec-mike-caovan/id1703474678?uo=4 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📸 INSTAGRAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Mon Instagram: https://www.instagram.com/mikecvc/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎬 YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➜ L'Envers du Décor: https://www.youtube.com/@enversdudecor?sub_confirmation=1 Julia partage aussi ses défis personnels, son expérience avec le syndrome de l’imposteur, et comment elle encourage chacun à suivre ses passions et à réaliser ses rêves. Cet épisode est un véritable booster de motivation et de confiance en soi, avec des conseils précieux pour tous ceux qui cherchent à se réinventer et à trouver leur voie. 🔔 Pensez à vous abonner et à activer les notifications pour ne pas rater les prochains épisodes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.