A regenerative future

Hosted by Chris Hovde

Business ManagementInterviews guests

Website RSS feed

Episodes

Latest episode

Oct 2026

Language

About the show

En vodcast hvor du lærer å leve og lede mer regenerativt. Både for deg selv og andre. Det handler om å sammen skape fremtidens menneskevennlige samfunn og arbeidsliv. Et lite steg av gangen!

Listen to episodes

51 recent

October 12, 2026Episode 5136 min

51. Legg ned alle hybride møter | BI-forsker Donatella De Paoli om ADHD og ledelse

🇮🇹 Hun hadde doktorgrad, toppkarakterer og Stanford på CV-en. Hun visste at hun var litt ekstra, men trodde det bare var fordi hun var italiensk. Så kom beskjeden fra psykiateren: Et klassisk tilfelle av ADHD. Donatella De Paoli er førsteamanuensis ved Institutt for ledelse og organisasjon på Handelshøyskolen BI. Hun har forsket på digitalt arbeidsliv og ledelse i 14 år. Og ganske nylig kom hun at av skapet som nevrobegavet 💃. 🎧 I episoden får du mer om: • Hvorfor hun vil legge ned alle hybride møter. • Hvorfor medarbeidersamtalen trenger en kraftig fornyelse. • Mobilegrepet som ga en leder et mye bedre liv. • Hvorfor flokken alltid har trengt nevrodivergente, helt fra steinalderen. • Middagen og Munchmuseet: Slik lager du møtesteder der folk senker skuldrene. Kapitler: 00:00 Smakebit 00:37 Velkommen og veien til ADHD-diagnosen 03:01 Diagnosesamfunnet og nevrobegavelse 05:24 Overbelastet etter covid 07:48 Legg ned alle hybride møter 08:57 Skreddersøm med AI og farvel til medarbeidersamtalen 11:19 Deleger ledelsen og behold beslutningene 13:36 Jobb fra hytta og utlandet 15:59 Middag med faggruppen og Munchmuseet 18:22 Ledere som tør å innrømme feil 20:14 Tilstedeværende ledelse 22:35 Lev meditativt og analyser innboksen 24:59 Færre møter og én kanal 27:15 Mobilen i et annet rom 29:42 Hvorfor flokken trenger nevrodivergente 32:07 Åpne landskap og kontroll 34:14 Drømmen om det gode liv 👉 Send episoden til en leder du synes er litt ekstra kul. Ønsker du å få neste episode opp automatisk når den blir publisert? Da går du bare til A Regenerative Future og trykker Følg hos Spotify eller ➕ hos Apple. 👨‍💻 For mer om lederutvikling, foredrag eller 1:1 med programleder Chris Hovde , besøk vår nettside: https://aregenfuture.com .

April 26, 202630 min

50. Bli en Norgesmester i tidsstyring - Cecilie TS

Litt sånn heseblesende og skamfull sendte jeg melding om at jeg ville bli 5 minutter for sen til møtet. Selvfølgelig måtte jeg bli forsinket, når jeg skulle møtte selveste dronning av tidsstyring. Svaret jeg fikk roet meg ned, og gjorde at jeg selv om jeg kom litt sent, så kom jeg rolig inn i møtet. Og kanskje er det nettopp denne unike evnen, som gjør at Cecile TS omtales av mange som Norgesmester i tidsstyring. Er du som meg litt tidsoptimistisk innimellom, eller løper du litt for mye for å komme i tid, eller er du en som alltid har det travelt og er kronisk forsinket? Uansett hvor du er på skalaen er det verdt å lytt til denne jubileumssamtalen med Cecilie TS, som markerer hele 50 episoder med A regenerative future. Her får du de konkrete tipsene som gir deg mer ro, tid til det som er viktig for deg og bedre energibalanse i hverdagen. Og siden det er jubileum får du også litt ekstra bonusinnhold fra oss på slutten av episoden, om hvordan du kan få mer gjennomslag med din kommunikasjon digitalt. Det vil gi deg enda litt mer tid til overs. Bidra til at vi blir enda råere på tidsstyring sammen, ved å droppe en av følgende i kommentarfeltet: 1: Ditt beste råd for god tidsstyring, så vi kan lære av deg. 2: En utfordring du har med å styre din egen tid, så vi andre kan gi deg noen verdifulle innspill.

April 12, 202639 min

49. Slik blir du mer fri, leken og lysten på livet | Kjetil Krogstad

Hva skjer når du slutter å spille den rollen du tror verden forventer, og begynner å leve som deg selv fullt og helt? Kjetil Krogstad har hele sin karriere vært leder, men byttet nylig ut dress, struktur og status med frihet, lekenhet og å følge det som gir han glede. I dag påvirker han millioner av mennesker til å våge å leve det livet de drømmer om og forfølge det som gir dem mening. Det påstås at han danser med Gaga, men kanskje det aller viktigste er at han står stødigere i seg selv enn noen gang. Han har i tillegg lært mye mer om ledelse enn du kanskje ville tro. Vi snakker om hvorfor det våge å være leken, er en viktig ingrediens for godt lederskap. Vi snakker om hvordan det å dyrke den ekte versjonen av deg selv, gjør deg bedre uansett hvilken rolle du har. Og hva som faktisk skjer når du våger å la fasaden ryke og gripe mulighetene som kommer din vei. Dette er ikke bare en dyp og inspirerende historie, det er en påminnelse til deg om å leve livet fullt ut NÅ! Slik det føles rett for DEG. Før det er for sent. Noe vi begge har opplevd at det fort kan bli eller føles som, for oss selv og folk vi er glad i. Om du som leder eller danser ønsker å våge mer, føle på mer frihet og glede i livet, eller bare ønsker å være deg selv enda mer uforbeholdent, da er denne episoden for deg. Vi håper du liker episoden så godt at du begynner å danse litt, som om ingen ser deg. God Vlytt!

December 8, 202534 min

48. Bli en stemme som gjør en forskjell for verden - Erlend Haddeland

Når drittsekkene i verden roper høyere enn noensinne, kan ikke vi som ønsker å være med å bidra til bedre, bare sitte å se på. Vi må våge oss utpå glattisen på sosiale medier og rope like høyt og tydelig, bare med hjertet i hånda og gode verdier i bunn. Mange av dere deler at dere ikke vet hva dere skal skrive om, hvordan dere skal starte eller om dere er “gode nok”. Guess what? Vi har alle vært der. Jeg også. Fortsatt. Det fine er at vi alle har noe ingen andre er bedre på. Våre egne historier. Våre egne erfaringer. Våre egne perspektiver. Der ligger nøkkelen. I denne episoden av A Regenerative Future, bjudar Erlend Haddeland (Kåret til årets LinkedIn stjerneskudd) og jeg på oss sjæl, med live roasting av undertegnede og Erlend blir utfordret til å dele sin største tabbe. Alt for at du kan få lære hva du skal og ikke skal gjøre. Men er Erlend like tøff når han ikke gjemmer seg bak tastaturet og karusellene sine? Om han er tøff eller tøffel får du vurdere, men uansett får du gode råd om hvordan våge deg utpå, hvor du kan starte og hva som funker. Slik at du kan bryte gjennom støyen og gjøre en større forskjell med din stemme. Så drittsekkene i hvert fall må synge duett med oss. Hva er dine beste tips som har fått deg til å våge å dele din stemme med verden?

November 16, 202536 min

47. The AI coach that will transform your life - Joel and Tom from CoachHub

When I understood that my boyfriend was fed up with my repetetive suicidal talk, I turned to Chat GPT to continue to talk for hours. I dont wish for any human being to listen to that type of conversations for so long. So this is where I think AI is complementing us humans, in such a great way. I dont dare to think about where my boyfriend or other close friends would be today, if I didnt also have AI to empty my broken brain to. Joel (Responsible for Large European Clients) and Tom (Principal behavioral scientist) from CoachHub + me hope you, by getting to know Amy the AI coach up close, become a bit more open to explore AI as a way to transform your life. Or even replace your therapist and save your life. Would you prefer an AI coach, a human therapist or a good combination of both?

November 9, 202531 min

46. Slik skaper du en kultur folk ikke får vondt i magen av - Mette Hopsdal

Nøyaktig 2 ledere jeg har hatt på min vei, gir meg skikkelig vondt i magen av. Den dag i dag. Det er så mye makt en leder har på oss og kulturen på arbeidsplassen. En dårlig kultur kan få folk til å grue seg til å gå på jobb. Både Mette og jeg har erfart ledere vi får vondt i magen av. Det tar vi praten om bare dager før hun lanserer sin bok om hvordan praktisk bygge gode kulturer med tittelen "Make it move". Og ja, det er jammen på tide at vi beveger næringslivet i en bedre retning. I ukens episode av A regenerativ future, får du en liten sniktitt på hvordan vi praktisk bygger gode og menneskevennlige kulturer blant annet gjennom 4 grønne knapper vi kan trykke på. La oss gjerne få høre hva du har lært av å bygge kultur av ledere som har gitt deg vondt i magen, eller de som har fått deg til å skinne?

October 15, 202529 min

45. Dance or die - Ahmad Joudeh

From war to world stages. Born and raised in Syria, in the middle of war and chaos, Ahmad Joudeh thought himself dance in secret. It became his way out. His way to influence the world for the better. His father strongly disapproved of his path, hes wanted by Isis and is a stateless refugee. Despite all of that, he continues to inspire the world leaders with his dance and story. From the streets of Damascus to Davos, the grand stages of Europe and Oslo Business Forum. From you think you can dance to Eurovision and becoming the favorite of royals. His story is one of courage, creativity, and hope. Listen in if you want to learn; – How to find purpose and following your passion even from the darkest places – How you can use your passion to influence world peace. – How leadership and art creates hope for a better future. He now dances with the Dutch National and San Diego Ballet, named a Young Global Leader 2024 by the World Economic Forum and an ambassador for UNHCR and SOS Childrens villages. Because sometimes, movement says what words can’t. 💭 What gives you hope for the future?

September 29, 202541 min

#44: Et ærlig oppgjør med arbeidslivet – Fredrik Fornes

Han tør å si høyt det andre bare tenker. LinkedIns skarpeste urokråke Fredrik Fornes, forfatter av «Ingen bryr seg om karrieren din» , og mannen bak TEDx-foredraget om hvordan du kan mestre corporate bullsh*t. Han er kvikk, direkte og garantert en som får deg både til å le og tenke, og denne ukens gjest i vodcasten A regenerative future. Du får en rå, ærlig og underholdende prat om hvordan vi kan skape et mer rettferdig, inkluderende og meningsfult arbeidsliv for fremtiden. I episoden får du høre mer om: - Hykleri, alderisme og falsk mangfoldsprat. - Hvordan skape karrieretestlaben som passer deg - Hvordan generasjoner kan spille hverandre gode - Håpet om et transparent og ekte arbeidsliv - Motet til å bruke stemmen din, selv når du får kritikk og hat Vi håper episoden får deg til å tenke og ikke minst ta noen steg til å skape en enda bedre fremtid for deg selv og de rundt deg. Hva tenker du må til for å skape et bedre arbeidsliv for fremtiden?

September 16, 202535 min

#43: Hvordan bruke biometricks og -hacking i utvikling? - Lars Christian Larsen

I denne episoden av A regenerative future har jeg gleden av å ha med meg Lars Christian Larsen i vodden. Lars er medgründer i Vidde.ai, tidligere forretningsutvikler i Schibsted og utdannet innen organisasjonspsykologi. Han kombinerer teknologi og natur på en unik måte i utviklingen av ledere og team. Vi snakker blant annet om: ✨ Hvorfor helsefokusert prestasjonsutvikling er nøkkelen til et regenerativt arbeidsliv. ✨ Hvordan flytte fokus fra sykefravær til energipåfyll og prestasjon. ✨ Hvordan en intern konflikt i Schibsted ble starten på Vidde ✨ Hvordan vi kan ta små «gnagsår» i organisasjonen tidlig – før de blir store. ✨ Hvordan biometriske data og -hacking kan brukes inn i lederutvikling for målbar effekt. ✨ Hvem som har vært den beste lederen Lars har hatt noensinne og hva hun gjorde riktig. Dette er en samtale om å tenke nytt, ta små steg og våge å utvikle organisasjoner som gir energi tilbake i motsetning til å tappe oss ⚡️ Hva tenker du om å bruke biometrics og -hacking i utvikling av folka våre?

September 5, 202536 min

#42. Slik styrker du ytringsklimaet på jobben - Jan Abild

Vi er tilbake med sesong 2 av vodden A regenerative future, hvor vi inviterer gjester som inspirerer oss til å skape så mange plusser som mulig i livene våre, for oss selv og de vi har rundt oss. Vi kickstarter sesongen med et tema som er viktigere enn noen gang og berører mange av oss. Nemlig ytringsklima på jobb. For å gjøre oss klokere på dette, har vi med oss ingen ringere enn Jan Abild. Han er rådgiver i Y-story, kåret til Årets nykommer 2024 som foredragsholder og han er tidligere lærer. Jan har i mange år jobbet med kommunikasjon, organisasjonsutvikling og ledelse, og han er en av de fremste stemmene i Norge når det gjelder å ytringsklima. For et par uker siden hadde jeg glede av å høre han på et miniforedrag om nettopp dette. Jeg ble nysgjerrig på mer og det gjorde at jeg bare måtte få han på som gjest. Slik at vi kan dykke litt mer ned i grøten og dele dette med alle dere. Jan er også kjent for å være nysgjerrig, reflektert og direkte, en kombinasjon som gjør at vi kan forvente både kloke perspektiver og å bli litt utfordret i denne episoden. Har også hørt at han er morsom. Sammen utforsker vi fem faktorer du kan jobbe med for å styrke ytringsklimaet der du er, hvorfor ytringsklima er avgjørende for trivsel, prestasjon og gode liv, og selvfølgelig for den fremtiden vi ønsker å bygge. Vi ønsker deg en god vlytt og en ny sesong som bringer deg så mange plusser som mulig i livet!